Super Farmor

MITT BOLLPLANK 

  

Hej,

Välkommen till min dag Det är måndag den 201214

och det är Sten & Sixten som har namnsdag.

Vecka 51, dag 349 på året.

 

Måndags morgon, en skön och fin morgon med lite mjuk musik och ljus, andas långa djupa andetag och känner hur lungor sträcks ut. Jag, min kropp och själ är ett. Så skön känsla, bara min känsla och den kan jag styra över. Alla saker man gör på morgonen är klara och då skall jag bara se till att äta min frukost. Jag piffa till den med torkad frukt, den är ju så gott.

 

Skall ta mig ner till Camilla för vi har ett besök på HS i dag. Så nu skall jag ner till Brinken och se när vi skall lätta. Lite te och snack om dagen. Det är en stor fundering på hur vida vi kan åka till HS eller inte. Jag tror att det inte är så lyckat. Jag skall passa på att visa vad fint det är utanför mitt hus.

 

 

Hoppas alla nu tänker så då. Jag gör det i alla fall. Stackars mina barnbarn som inte får träffa mig och Ukki. Det känns så jobbigt och det är så jävla hårt för mig. Jag ville verkligen träffa alla denna jul. Det blir svårt och det är så grymt. Men jag skall allt dra mitt strå till stacken och inte utsätta mig eller någon annan för Corona.

 

Det blir nu lunch och det är jag och Camilla som intar detta. Vi slänger i hopp lite sketti och köttfärssås. Det var gott. Nu tittar vi på en film, en julfilm så klart. Det blir något annat när Thomas är med. Men vi börjar med julfilm.

 

Innan vi tittar på filmen tar vi en liten promenad, det är då viktigt att man rör på sig och det kan man lugnt säga att vi gör. Ner till vattnet, bort till skolan, går över mot stora vägen, upp för backen och in bland husen igen. Liten men bra promenad.

 

 

Nu är vi hemma och det blev lite mat, nuggets. Jag skall titta på tv och ha en skön kväll inget som jag kommer att störa mig själv med. Bara vara och njuta av en bra kväll. Jag har pratat med Pia och det är ju en vän som har det jobbigt. Hoppas allt löser sig. Jag stöttar henne så mycket jag orkar och det kan vara olika från dag till dag. 

 

Kommer i säng där vid 22 tiden och det är ju ganska okej om jag får säga det själv. Jag tror jag sover bättre när jag är vaken längre. Det är det som är hela grejen tror jag. När man går igenom en livskris bör man lyssna till kropp och själ och hitta de som gör en gott. Jag har ju min yoga som är guld värd.

 

Man kan bara göra avslappnings övningar om man så önskar, eller ett program som man lätt kan få tag i, Youtube, då har man en instruktör också. Men jag kör på fri hand, har varit med ett tag med detta. Så kommer man i balans och kan se saker bättre och enklare. Man kan jobba med sin sorg.

 

Då tackar jag för mig och ni skall jag sova.

 

God natt Tack för i dag