Super Farmor

 

Ur boken 

Kärlek

Tänk att finna någon som man känner lust

att stiga upp med om mornarna i

lust och nöd.!

 

Dagens ord "Patience"

 

Mindfulness

 

Avsluta prenumerationer för tidningar

som du  knappt har tid att läsa och tacka nej

till digitala nyhetsbrev, kataloger och reklam.

 

Det är freda och det är sjukgymnastik i dag som kommer att göra gott för kropp och själ. Jag startar min dag med att äta min frukost, funderar över mindfulness texten för dagen och känner att det är hur viktigt som helst att ha en vid sin sida som alltid finns där. Jag tror att det blir en mer harmoniskt förhållande om man är på samma blad.

 

Ja jag har en bra man, trotts sina krämpor och sidor i bland. Jag kan gärna gå upp med han och hålla han sällskap på morgonen innan han åker till jobbet. det är inga konstigheter. Det är ju bara mysigt att sitta så att säga på tur man hand och äta frukost. Men oftast är det ju jag som vaknar tidigt. Ibland händer det att jag kan sova längre nu för tiden.

 

Det är nog så att jag inte har något viktigt att göra klockan 05.00 på morgonen nu för tiden. Så det hör nog till då att kroppen kan vänja sig med att gå upp lite senare, vilket jag tycker är bra. När jag väl sover vill jag fortsätta att sova så att säga, Då så frukost och i dag har jag sällskap av Camilla. Vi har ju sjukgymnastik i dag så det är bara att vara beredd att köra lite.

 

Min frukost är intagen och jag kan känna mig i lugn och skön harmonisk känsla och det är ju vad min morgon skall göra för mig. Så nu tar vi tag i dagen och ser vad som kommer ut av den. Camilla kom och vi tar lite te/kaffe. Vi skall till sjukgymnastik i dag så vi skall bara invänta tiden. Så 08.15 tar vi Bee och kör mot Tullinge.

 

Här på gympan är det bara jag och Camilla vilket är så bra för då går det fort att träna när man slipper vänta på att maskiner skall vara klara. Jag har mitt program och Camilla har sitt. Jag får också till en balansträning som jag har så svår med. Jag är lite yrslig ibland och jag behöver träna balansen. Men det går ju ganska hyfsat och vi blir klara 09,50.

 

Då skall Camilla ha samtal med Linda och vi kör mot Brinken. Det blir lite krock med vissa saker då vi har planerat att åka till Solna och Pillan. Men det är så att Kuratorn som skall vara med på ett samtal på måndag skall komma och det förstör hela vår dag. Det är ju fan också att det alltid skall komma något i vägen. Men det är ju bara att hoppas på bättre tider nästa vecka.

 

Vi tar en go fika och kollar på serier senare, jag skall snart dra hem för nu är klockan rätt mycket. Jag skall försöka göra lite hemma också. Det är bara det att det blir ångest laddat att vara hemma. Men jag har ju min man hemma så det kommer att gå bra i dag. Min hjärna är totalt i kaos och jag mår inte så bra i dag. Djup sorg och ångest de lux. Ja jag har det fortfarande vissa dagar, det är värre nu när dom kommer än det var när jag fick dom dagligen.

 

Det är inte alls så kul och jag vill bara lägga mig under täcket och tycka lite synd om mig själv. Jag vet att det inte är det inte är så bra så jag sätter mig bredvid min man och lyssnar på när han spelar. Jag skall straxt laga mat så det blir ju super bra. Jag tänker köra kycklingkebab med ris och en sås, kan bli super och det är ju bara att njuta av en god man som jag vet att det blir, det här har jag gjort förr.

 

Så kan vi väl då se på fil "Lady in red" eller jag tittar på den och min man tittar på något annat. Så är det och så blir det. Tar och säger tack för i dag och hoppas på att du får en skön natt med bra sömn. Jag hoppas du tittar in igen i morgon.

 

Tack för i dag och dröm sött, god natt